吃猕猴桃改善睡眠 吃猕猴桃有什么好处?

吃猕猴桃改善睡眠 

很多人都对猕猴桃清香鲜美的果肉赞不绝口,但你知道它的营养功效有哪些吗?研究显示,猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素。除此外,猕猴桃的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是
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