猕猴桃口感香甜清爽，果肉细嫩，其营养丰富，是人们在日常生活中认可的维C之王，深受众人的喜爱。除此之外，猕猴桃对人体还有着很大的功效与作用。那么，猕猴桃怎么吃？尿毒症能吃猕猴桃吗？
尿毒症能吃猕猴桃吗　　
猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物，有效地预防和治疗便秘和痔疮，长期食用还可预防肥胖。　　
因此，尿毒症患者可以吃猕猴桃。不过要注意控制量。要一定少吃。　
尿毒症患者需要严格注意用药安全和饮食安全。以清淡为原则；低蛋白饮食，避免大鱼大肉；避免高钾食物：如低钠盐、无盐酱油、酱菜、加工罐头、人参精、鸡精、浓茶等；避免高尿酸食物：如动物内脏、海鲜、小鱼干、及豆类等；杨桃、芭乐、香瓜、哈密瓜、柳橙、香蕉、葡萄柚等不易食用。
猕猴桃怎么吃　　
直接削皮是吃猕猴桃最常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便，而且也好吃，但是要保证它是成熟的哦。不过这样削皮，如果刀术不好的话，很容易会造成浪费，因为猕猴桃的皮是非常薄的，通常是与果肉紧紧相连的，很容易就会连皮带肉削掉很多!　　除了直接吃，你还可以用勺子吃。用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边然，轻挖果肉来吃，更简单，又不脏手，又不用担心削皮的事，吃着就是倍儿爽，倍儿简单。而且，悄悄告诉你，这也是一种偷懒的小技巧哦。　　
最后，还可以用水果叉或牙签吃。可以先用小刀将猕猴桃两头切掉;将小号的水果刀自果皮边缘扎入;轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离;然后再将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出;在用刀子均分成小块，用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。这个吃法虽然麻烦，但是要想在自己喜欢的欧巴面前装一次淑女，就非这个方法莫属了。