摘要：原标题：猕猴桃三种超棒的吃法 华龙网4月12日13时讯盼了好久的猕猴桃终于熟了，那都有哪些吃法呢？ 牛油果猕猴桃汁 材料：猕猴桃2个 / 牛油果半个 / 啤梨1个牛奶 40ml / 蜂蜜 1-2大勺 做法：
原标题：猕猴桃三种超棒的吃法
华龙网4月12日13时讯盼了好久的猕猴桃终于熟了，那都有哪些吃法呢？牛油果猕猴桃汁
材料：猕猴桃2个 / 牛油果半个 / 啤梨1个牛奶 40ml / 蜂蜜 1-2大勺
做法： 1.牛油果切半取半个，挖取果肉备用。 2.啤梨削皮去核切小块。 3.猕猴桃切去两头，去皮切块。 4.水果块通通丢入料理机。 5.倒入40ml牛奶，按自己口味加入蜂蜜，搅打成果昔状即可！
香蕉猕猴桃燕麦酸奶
材料： 1杯酸奶 / 3 / 4杯燕麦片 2个香蕉 / 2个奇异果
做法： 1.香蕉和猕猴桃去皮切片，备用 2.在一个中等的罐子里，放少量的酸奶在底部 3.依次加入香蕉、奇异果、燕麦片即可
银耳皂角米奇异果羹
材料：猕猴桃一只 / 银耳15g / 皂角米 5g 枸杞10—15粒 / 冰糖少许
做法： 1.银耳和皂角米冲洗干净，分别用碗装水泡发一晚。 2.泡发好的银耳去蒂撕小朵，皂角米和银耳分别用漏勺冲洗干净。 3.皂角米和银耳倒入砂锅，加1L清水，煮沸后转小火煲1—1.5小时。 4.最后三十分钟加入枸杞，最后15分钟加入冰糖。 5.此时将猕猴桃削皮切小块倒入，小火煮三分钟即可
